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"Parce qu’en une journée, tu peux conquérir le monde… ou juste te rappeler de boire tes 8 verres d’eau !"


Prenez le contrôle total de vos journées avec ce planning quotidien ultra-complet et pensé pour allier organisation et bien-être. Ce support polyvalent vous permet de planifier chaque moment de la journée tout en prenant soin de votre humeur, de votre hydratation et de vos objectifs.

 

Ce planning comprend :

  • Un espace horaire détaillé : Planifiez vos rendez-vous, tâches et moments de pause avec une précision millimétrée.
  • Un suivi d’humeur : Notez comment vous vous sentez tout au long de la journée pour rester à l’écoute de vous-même.
  • Un suivi d’hydratation : Cochez vos verres d’eau (ou de thé/café) pour rester bien hydraté(e).
  • Un espace menu du jour : Planifiez vos repas pour gagner en sérénité (et éviter la panique du frigo vide à 19h).
  • Une case pour vos 3 priorités du jour : Concentrez-vous sur l’essentiel et célébrez vos petites victoires.
  • Un espace to-do list pour 6 tâches : Listez les choses à faire et ressentez la satisfaction de tout cocher.
  • Un espace notes : Idéal pour griffonner des idées, noter un rappel ou écrire des pensées en vrac.

 

Avec un design clair et intuitif, ce planning vous aide à structurer vos journées avec fluidité tout en vous permettant de rester en phase avec vos besoins personnels.

 

Transformez vos journées en chef-d'œuvre d’organisation et de bien-être avec ce planning quotidien. Parce qu’un esprit clair et hydraté est un esprit heureux ! 🕒💧✨

Planning Quotidien - PDF

2,75 €Prix
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